Содержание
Осознанные сновидения и астральный человеческий сон были недавно популяризированы такими фильмами, как «Начало». В сюжете представлены впечатляющие мастера сновидений, которые имеют возможность регулировать форму и содержание не только своих собственных, но и чужих ночных мечтаний.
Астрал и осознанные сновидения
Такие умения манипулировать сновидениями могут казаться невозможными в определенной степени в нашей реальной жизни, но они и не отсутствуют.
Фактически, некоторые люди могут испытывать нечто, называемое осознанным видением, а некоторые из них способны контролировать элементы своих ночных снов.
Осознанные сновидения определяются как процесс, во время которого спящие осознают, что с ними происходит. Самая первая запись осознанных сновидений представлена в трактате «Древние грезы» древнегреческого философа Аристотеля. В нем он описывает случай самосознания во время состояния сна.
Как и большинства снов, осознанные сновидения обычно возникают во время фазы с быстрыми движениями глаз (REM). У некоторых людей это происходит спонтанно. Тем не менее, другим требуются регулярные тренировки. Часто под управляемыми снами понимают астральные сны .
Что такое астральная проекция и как происходит выход в это состояние
Астрал во сне – это естественное явление, которое мы испытываем каждую ночь, часто спонтанно и без запоминания. Это явление преднамеренного передвижения вне тела, которое предполагает существование души или сознания, называемого «астральным телом», которое является отдельным от реального тела и способно путешествовать вне его по всей вселенной.
Желающих войти в астральный сон очень много, однако, нет никаких гарантий быстрого успеха в реализации этого желания. Знание того, как применять методы перехода в данное состояние, может обеспечить выход в астрал во сне, этому можно научиться.
Факторы, влияющие на выход:
- Подготовленная внешняя среда.
- Наблюдение за психическими, физическими и эмоциональными условиями.
- Наличие достаточного времени.
- Знания о методах астрального выхода и их тонкостях.
Физическое тело является самым плотным среди тел проявления сознания и требует тщательного внимания: комфорт и неподвижность должны быть обязательно соблюдены. Человек не должен отвлекаться на раздражающие факторы для его тела, необходимо полностью о нем забыть.
Техники, позволяющие войти в астральный сон
Техника проективной осанки заключается в том, чтобы поддерживать физическое тело в удобном положении в кресле с откидной спинкой или лежать в положении лежа на спине и спокойно вытягивать руки по бокам.
Релаксация будет постепенно достигнута с более медленными вдохами и освобождением групп мышц.
Признаки того, что ваше сознание выходит из тела:
- непроизвольные движения мышц;
- снижение пульса при расслаблении тела;
- снижение активности нервной системы;
- постепенное и комфортное медленное дыхание.
Также отмечается ощущение легкости, как будто мы раздуваем или растягиваем звуки, вызванные освобождением внутричерепного давления в начале астральной проекции.
Метод спасения третьего глаза
Необходимо сконцентрироваться на месте между глазами на лбу – на «третьем глазе». В этой части головы есть железа, которая считается соединением двух составляющих: физического и духовного. Закатывать глаза нужно как можно дальше.
Метод шести утра
Следует установить будильник на 6:00 утра Проснувшись в 6, человеку нужно погулять по дому: посмотреть телевизор, включить компьютер и т. д. В течение 20-30 минут, пока не почувствуется ощущение пробуждения. Затем происходит возвращение в постель и когда станет ощущаться состояние засыпания, очень важно сохранять осознанность.
Опасности астральной проекции во сне
Навязчивая идея
Как только происходит овладение способом выхода в проекцию, возникает желание повторять это снова и снова.
Неправильное заземление
Самое первое, что важно научиться делать, это заземлять себя, прежде чем совершать прыжок в астральную проекцию.
Последствия нарушения заземления:
- рассеянность, пропадает сосредоточенность;
- нарушения коммуникации с другими людьми;
- физические проблемы, боли в ногах.
После возвращения из подобного путешествия можно потерять всю энергию. Человеку необходимо позволить своему телу спать, исследовать свою психику так, как удобно, и, прежде всего, заботиться о себе. Пренебрежение этим правилам опасно для здоровья.
Духовная атака
Низший дух может присоединиться к тонкому телу в астральном сне, если оно не защищено должным образом.
Астральное сновидение- не то, чего следует бояться. При освоении основных правил безопасного выхода с заботой о себе, можно втянуть в жизнь новые формы позитива.
Автор статьи:
Загрузка...