Как научиться входить в астрал без вреда здоровью, когда это лучше делать

Опытные «астралетчики» заманивают в магические путешествия по всевозможным мирам вне своего тела, но никто доступно не разъясняет, как преодолеть опасности и сомнения новичку и также свободно войти в астрал воочию. На самом деле есть не один, а ряд способов — это проделать, важно только соблюдать правила безопасности и уметь держать хороший настрой.

Как самостоятельно выйти в астрал

Существует три маршрута выхода в астральный план, один из которых – осознанные сновидения, другой – спонтанный выброс подсознания и третий – осознанный выход из тела в астрал в бодрствующем состоянии. Первый путь является отдельным эзотерическим направлением, изучать которое при желании можно по своей инструкции. Второй определяет сам себя, здесь выход происходит бесконтрольно, под влиянием сильной эмоции или нестандартной обстановки.

Третий маршрут самый «чистый», ибо вход в астрал происходит не во сне, полностью осознанно и по собственной воле. То есть, практикующий сам выбирает время, место и способ внетелесного путешествия. Такой опыт сопровождается безграничными впечатлениями и возможностями. Но в отличие от двух других требует одного особого условия – самостоятельного обеспечения безопасности.

Обязательная подготовка

Прикосновение к тонкому миру – очень сильная практика. Чтобы делать это без вреда здоровью и жизни, следует соблюдать постоянные правила и новичкам, и опытным посетителям.

Что нужно предусмотреть:

1. Погодный фактор – не рекомендуется выход в астрал в интервал, когда надвигается или гремит гроза, буря, идет буран. Воздушные возмущения сильно влияют на соединения миров, можно заблудиться или получить физическую, душевную травму. Опаснее всего в этом плане активная молния.
2. Здоровье – внешняя болезнь сильно ослабляет защиту астрального тела. Если попасть в астрал в болезненном состоянии, защиты от сущностей тонкого мира практически не будет. А многие из обитателей астрала далеко не так дружелюбны. К тому же, само путешествие занимает много энергии, поэтому занятие при физическом недомогании либо еще больше усилит болезнь, либо выход в астрал разладится, независимо от способа.
3. Настроение – стресс, усталость, ссора далеко не способствуют внетелесному опыту. Вход в астрал в таком состоянии опасен тем же, чем занятия во время болезней.
4. Окружение – если опыт запланирован в домашних условиях, следует отключить все устройства связи, искусственные источники шума, а домашних попросить не входить в комнату, особенно резко. Резкие звуки, толчки, обращения могут спровоцировать фатальный обрыв сеанса, после которого появляется опасность искажения реальности.
5. Одежда должна быть удобная, свободная. Положение тела – горизонтальное, именно такая поза поможет попасть в астральный мир новичку без длительного опыта. Вместе с тем, не рекомендуется назначать первый опыт на ночь, пытаясь проникнуть в потусторонний мир перед сном – ночью любая энергия усиливается, и неопытный путешественник рискует не справиться с впечатлениями и навредить астральному телу.

Некоторые путешественники утверждают, что вегетарианская пища способствует выходу из тела, достаточно даже просто побыть на такой диете за день до опыта. Утверждение – не догма. Стоит попробовать это условие, но если никаких положительных ощущений с первого раза не будет, то мучить себя непривычными рационами не принципиально.

Правильный настрой для начинающих

Итак, идеальные условия для первого опыта: спокойное настроение, тихая погода днем, свободная комната, квартира, дом без посторонних людей, тишина, отключенные гаджеты, исключенные резкие шумы. Положение тела – лежа либо расслабленно в кресле, руки, ноги скрещивать нельзя, глаза закрыты.

Время установить настрой. Настрой состоит из двух элементов:

• релаксация – полное расслабление всех мышц, даже самых маленьких;
• прекращение внутреннего монолога – внутренний голос, озвучивающий мысли, должен испариться.

Возможно, с первого раза удастся только научиться проделывать эти вещи, они сами по себе очень трудоемки. Это самый верный совет, как новичку войти в астрал – если эти две установки будут освоены до конца, сам выход из тела не составит труда.

Разрешается использовать амулеты, обереги, если они дают уверенность. Не рекомендуется в первый раз прибегать к защитному магическому кругу вокруг себя. Способ может сыграть противоположную роль, заперев путешественника. Сильные ощущения тоже перестают пугать со временем, просто чаще тренируйтесь.

• сначала нужно расслабить мышцы привычным способом, «отпустить» напряжение в руках, ногах, грудной клетке, шее;
• затем, сохраняя этот уровень релаксации, начать прислушиваться к остальным частям тела и постепенно отключать все остальные очаги напряжения – веки, рот, пресс, пальцы, язык и так далее.

В какой-то момент тело станет максимально тяжелым, но, когда все мышцы будут найдены и отключены, возникнет удивительная легкость и ощущение отсутствия тела. Это и будет самым подходящим состоянием.

Три способа посетить астрал

Самостоятельно научиться входить в астрал с помощью домашних тренировок сегодня позволяют три действующие методики:

1. Выход из «Лифта».
2. Выход с «Канатом».
3. «Полет».

Для каждого способа нужна одна и та же предварительная подготовка – обстановка, релаксация, отключение от мыслей.

Способ выхода «Лифт»

Расслабление и молчание мыслей достигнуты. Теперь, сохраняя ощущения, следует максимально вообразить себя находящимся в скоростном лифте с бесконечной крышей, который на полной мощности летит вниз без тормозов. Выбрав момент, начинайте на той же стремительной скорости лететь наверх вдоль стен лифта, подняв в воображении голову.

Если все проделать верно, возникнет легкая тошнота, ощущение раздвоения, после которого сознание произведет выход из тела в астрал или эфир. Может случиться так, что тошнота начнет перерастать в очень неприятное головокружение со все нарастающим сильным страхом и сердцебиением. Желательно вытерпеть этот период, ибо это верный признак успеха.

Способ выхода «Канат»

Исходное состояние то же, но вместо лифта следует мысленно поднять голову и представить над собой канат, дальний конец которого уходит в бесконечность или просто к потолку. Ухватитесь руками за канат в воображении и начинайте лезть по нему наверх, в реальности тело сохраняйте максимально расслабленным, мысли сосредоточены только на визуализации подъема по канату.

Способ выхода «Полет»

Здесь никаких посторонних предметов представлять не надо, способ являет собой чистую тренировку по выходу из тела. Способ не быстрый, наиболее быстро получается у новичков применить метод «Лифт» и «Канат». Но зато этот метод дарит наилучшие ощущения и хорошо тренирует тело и сознание в целом.

Суть метода – доведенная до бессознательного медитация. Необходимо принять удобную позу, расслабиться, остановить внутренний монолог, максимально выровнять дыхание. Оно должно стать еле заметным и тихим.

Теперь медленно представляйте, как вы встаете, видите комнату или место медитации, проходите в соседние помещения. Тело остается расслабленным, глаза закрыты. Можно представлять другие места, которые хочется посетить, но новичкам это, скорее всего, не удастся.

Со временем станет появляться ощущение щекотки. Появится способность видеть окружающую комнату с закрытыми глазами. Постепенно удастся абстрагироваться от реальности настолько, что вход в астрал произойдет незаметно, вы обнаружите, что давно уже летаете в соседних странах, думая, что это воображение.

Не стоит расстраиваться, если выход в астральные миры остается за пределами понимания. Понимать его и не надо. Главное здесь – уйти от реальности, а не осознать ее. Поэтому успех придет не в попытках понять магию, а в момент полного освобождения сознания от бренных мыслей.