Развитие внутреннего (астрального) зрения – практики, методики, советы

Люди, желающие прикоснуться к неизведанному миру и осваивающие разные практики для этого, также задумываются о том, как развить альтернативное видение, которое еще называют астральное зрение. Сделать это может любой, если будет уделять некоторое время специальным тренировкам. Этот тип зрения изучался научными работниками, которые подтвердили его существование.

Способности, которые открывает астральное зрение

Альтернативное, экстрасенсорное, внутреннее или астральное зрение является умением:

• видеть с закрытыми глазами;
• увидеть происходящее сквозь любые препятствия;
• увидеть происходящие события за тысячи километров;
• увидеть происходящее под землей.
• можно увидеть состояние внутренних органов и диагностировать некоторые заболевания.

Термины, которые характеризуют этот навык, появились в конце IХ века, когда ученые Бехтерев, Бронников и Пытьев стали изучать этот феномен. Проводились исследования детей, как имеющих проблемы со зрением, так и хорошо видящих. Результаты были столь поразительными, что Бронников стал основателем специальной школы, в которой каждый ученик, независимо от офтальмологического здоровья, имеет возможность научиться видеть с закрытыми глазами.

Упражнение 1 “Определение разной энергетики”

Развить внутреннее зрение поможет упражнение со столешницей. Начинать тренироваться необходимо с утра, слегка перекусив.

Попрактиковавшись несколько раз, закрепившись в ощущениях, нужно повязать на глаза плотную тканевую повязку и повторить действия уже в ней. Если будет дискомфортно, тренироваться можно просто с закрытыми глазами. Цель – почувствовать край. Как только покажется, что все получилось необходимо снять повязку или открыть глаза, чтобы себя перепроверить.

Освоившись в этом упражнении, нужно сделать его более сложным, поместив на стол что-нибудь плоское, например, тетрадь. Сначала с открытыми глазами провести ладонью над столешницей, после – над предметом и постараться различить их энергию. После того, как все начало получаться, повторить действия с повязкой.

После того, как усложненная тренировка будет даваться легко, можно приступить к другой практике. Встать на некотором расстоянии от стола и начать медленно двигаться к нему, прислушиваясь к ощущениям. Особенно нужно запомнить то чувство, которое возникнет при приближении к краю столешницы. Повторив несколько раз с открытыми глазами, можно приступать к тренировкам с закрытыми глазами или повязкой. Цель – почувствовать перед собой препятствие и не наткнуться на него.

Также тренировки усложняются работой с другими предметами. Освоив эту практику, можно пройти по комнате с закрытыми глазами, не наткнувшись ни на один предмет.

Упражнение 2 “Видеть сквозь стены”

Практикующие йоги уже не скрывают секретов о том,  как развить астральное зрение. Они всегда пользуются одним и тем же способом – дорисовывают в своем сознании то, что не могут увидеть. Таким образом, они тренируют свой мозг видеть предполагаемые детали, которые скрыты. Например, если смотреть на закрытый шкаф, то можно представить его внутренние стенки, полочки, вещи. Тренируясь в дорисовывании, ежедневно, в повседневной жизни, мозг настроится на автоматическое виденье недостающих частей.

После того как все стало получаться легко и достаточно быстро, необходимо усложнить задачу. Для этого нужно поставить любой предмет за любую преграду и попытаться воссоздать в памяти его образ.

Упражнение 3 “Визуализация для развития астрального зрения”

Пожалуй, самое увлекательное занятие, которое поможет в развитие астрального зрения – это визуализация. Визуализировать можно дома перед сном, на прогулке, в общественном транспорте, в любом месте, где не требуется быть сконцентрированным на важной задаче.

Методика визуализации заключается в том, чтобы как можно точнее сформировать образ из звуков и запахов. К примеру, если за окном проезжает трамвай, то необходимо, не смотря на него, воспроизвести его образ. Если слышен звонок телефона, то образ того, кто может звонить в этом момент. Также осуществляется работа с запахами. Если слышен запах цветов, то нужно представить во всей красе образ этих цветов.

С образами людей все аналогично:

• представлять, как может выглядеть тот или иной человек;
• представлять его голос;
• попробовать увидеть, как он улыбается или грустит;
• можно даже попробовать превратить в образы его мысли.

Упражнение 4 “Видеть с закрытыми глазами”

Эта практика очень похожа на предыдущую и отличается лишь тем, что проводится с закрытыми глазами и увидеть нужно уже не заданные образы, а то, что будет приходить само. Расслабившись и закрыв глаза нужно всматриваться в темноту. Постепенно на внутреннем экране начнут появляться разнообразные образы. Не нужно задерживаться на них, пусть все идет своим чередом. Образы мозг запомнит самостоятельно.

Упражнение 5 “Читать с закрытыми глазами”

После нескольких тренировок в комплексе, можно приступать к более сложному упражнению, которое позволит читать с закрытыми глазами. Для этого необходимо взять книгу с крупным шрифтом, открыть ее на любой странице и, не смотря на текст, закрыть глаза. Затем определить положение головы так, как при чтении. Темный внутренний экран представить белым, как книжный лист, на котором начинают проявляться буквы. После того как проявится весь текст, нужно его запомнить, открыть глаза и посмотреть в книгу. С первого раза текст во время упражнения и текст перед глазами будут отличаться, но со временем больше слов начнет совпадать.

Упражнение 6 “Тренировка бокового зрения”

В альтернативном зрении немалую роль играет периферийное или боковое зрение. Для его развития достаточно повторять одно простое упражнение в течение нескольких минут. Приступив к тренировке нужно встать напротив стены и развести руки в стороны. Смотря перед собой, начать двигать кистями обеих рук и попробовать боковым взглядом начать видеть обе кисти одновременно.

Совершенствовать астральное зрение рекомендуется только в том случае, если на это есть твердое намерение, настойчивость и упорство, ведь только с помощью этих качеств можно добиться стабильных результатов и стать ясновидящим.